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Longer beginner-friendly Yoga classes in a small familiar group that allow you to build a solid yogic foundation and experience the wisdom of an ancient tradition adapted to the needs of modern society.
You can expect gentle, meditative, less physically orientes classes, focused on relaxation. We will delve into Asana (Yogig postures), Pranayama (Breathing techniques)l, Yoga Nidra (Psychic sleep), meditation and mantra chanting.
All bodies and levels are welcome
Saturday:
10:00-10:45
Registration:
+49 176 3808 6169
15EUR/Unit S+5EUR
Special Offer:TRIAL CLASS 10€
| Wann |
Samstag 10:00-10:45
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| Kosten | 15€ / Yoga-Einheit
Probestunde 10€ |
| Kontakt/ Anmeldung | Anna Aristarkhova / Shantimitra:
+49 176 3808 6169
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Oberstufenkurs (4 Termine) in Autogenem Training:
Näheres gern per E-Mail oder Telefon.
AGB: Die Kurse gelten nach Erhalt der Anmeldebestätigung als verbindlich gebucht und die Teilnahmegebühr ist vorab zu entrichten.
Autogenes Training wird angeboten von:
