Kursplan
Montag
20.00 – 22.00
Progressive Muskelrelaxation (PMR)
Christa Pölking
Dieses Entspannungsverfahren wird von den gesetzlichen Krankenkassen als Präventionskurs bezuschusst.
Dienstag
20.00 – 21.30
Autogenes Training
Christa Pölking
Dieses Entspannungsverfahren wird von den gesetzlichen Krankenkassen als Präventionskurs bezuschusst.
Mittwoch
20.00 – 21.30
Autogenes Training
Christa Pölking
Dieses Entspannungsverfahren wird von den gesetzlichen Krankenkassen als Präventionskurs bezuschusst.
Donnerstag
Freitag
Samstag
10.00 – 11.45
Nächste zweitägige Präventionskurse:
– am 16. + 23. September 2023, jeweils Samstags von 11.00 – 15.45 Uhr
Stressbewältigung und Burnout – Prophylaxe
Sonntag
