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Autogenes Training (Präventionskurs)

 

 

mit Christa Pölking

Dieser Kurs wird von den gesetzlichen Krankenkassen als Präventionskurs bezuschusst.

Montag oder Mittwoch

20.00 – 21.30

Mittwoch 04.03. – 06.05.2026. Keine Kurstermine am 01. + 08.04.
Montag, 23.03. 18.05.26. Kein Kurstermin am 06.04.
Montag, 01.06. 20.07.26

 

Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson (PMR) (Präventionskurs)

 

mit Christa Pölking

Diese Kurse werden von den gesetzlichen Krankenkassen als Präventionskurse bezuschusst.

Mittwoch

20.00 – 21.00

20.05. – 08.07.2026.

Samstag

Nächste zweitägige Kompaktkurse:

am 07.03.26 von 11.00 – 15.30 Uhr und 14.03.2026 von 10.30 – 15.00 Uhr
am 27.06. und 04.07.2026, jeweils von 11.00 -15.30 Uhr

Stressbewältigung und Burnout-Prophylaxe – Kompaktkurs (Präventionskurs)

 

mit Christa Pölking

Dieser Kompaktkurs wird von den gesetzlichen Krankenkassen als Präventionskurs bezuschusst.

Samstag und Sonntag

Nächste Wochenendkurse:

– 30. + 31. Mai, samstags und sonntags, jeweils von 11.00  – 16.00 Uhr